vetten

Kun je vet verbranden op een plek naar keuze?

Je kunt je favoriete tijdschrift tegenwoordig niet meer openslaan, zonder dat je weer gebombardeerd wordt met plaatjes van allerlei slanke dames met ronde billen en gespierde mannen met geweldige buik...

Hoe werkt if it fits your macros?

If it fits your macros, afgekort IIFYM, is een manier van eten waarbij je kunt eten wat je wilt mits je je macronutriƫnten (eiwit, vet, koolhydraat) aanhoudt. IIFYM-aanhangers beweren dat je je droom...

Blijf op de hoogte van de nieuwste artikelen
Volg Fit Zonder Fabels op Facebook