vet

Is bakken in onverzadigd vet ongezond?

Er wordt soms gezegd dat olijfolie en zonnebloemolie ongeschikt zijn om in te bakken, braden en frituren. Deze oli├źn zijn namelijk rijk aan onverzadigde vetzuren die minder goed bestand zijn tegen ho...

Kun je vet verbranden op een plek naar keuze?

Je kunt je favoriete tijdschrift tegenwoordig niet meer openslaan, zonder dat je weer gebombardeerd wordt met plaatjes van allerlei slanke dames met ronde billen en gespierde mannen met geweldige buik...

Blijf op de hoogte van de nieuwste artikelen
Volg Fit Zonder Fabels op Facebook