koolhydraten

Hoe werkt if it fits your macros?

If it fits your macros, afgekort IIFYM, is een manier van eten waarbij je kunt eten wat je wilt mits je je macronutriënten (eiwit, vet, koolhydraat) aanhoudt. IIFYM-aanhangers beweren dat je je droom...

Blijf op de hoogte van de nieuwste artikelen
Volg Fit Zonder Fabels op Facebook